Programm Sonntag 24.11.24
10.00 bis ca 12.30
Körper Seel und Geist sind eine Einheit. Wir werden mit sanften Übungen die Energiemeridiane im Körper öffnen, Energien spüren im Körper und mit Visualisierungen unser inners Licht stärken
Spür den Atem, Atempuls, Herzpuls, Gedankenpuls
Fühle dein Selbst, das Geschenk des Lebens.
Sei zuerst immer Du selbst, komme zu Dir
Praxis:
– Kundalini Yoga / Chi Gong
– Meditation und Shavasana
Kosten Fr. 25.-
13.00 Essen
Wer möchte kann hier Essen, Kanniga kocht
– bitte voranmelden unter 076 398 65 09
Kosten Fr. 15.-
Anreise mit öffentlichen Verkehr: mit Bus vom Bahnhof Zwingen nach Nenzlingen Dorf (bitte vorher telefonieren falls es kein Bus hat: 061 228 78 33)
Weitere Auskünfte: 061 228 78 33 / 076 398 65 09 / 078 845 21 10
Om Shanti Shanti Shanti
